SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

3 dni

  • panowie ocencie sami

    Post
    Doping

    urano a dlaczego ganabol chcesz wbijac co 3 dni a nie co tydzien (okres poltrwania EQ wynosi 14 dni) Na odblok ja osobiscie stosuje nolve + clomid: 1-20 clomid 50 mg ED 1-10 nolva 40 mg ED 11-20 nolva 20 mg ED

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 960 Data: 2005-02-07 20:14:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Na luzie stary, nic ci sie nie stalo bez oslonek przez 3 dni Zaburzenia watroby raczej inaczej sie objawiaja anyway, np bialka oczu moga zolknac, ale najczesniej w ogole tego nie widac - wykazac moga jedynie proby watrobowe. Zmieniony przez - Scorpio93 w dniu 2008-01-17 23:24:35

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 3106 Data: 2008-01-17 23:24:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wyniki badań i dawkowanie suplementów

    Post
    Odżywki i suplementy

    a masz jakies efekty uboczne wysokiej prolaktyny? wykonywałeś badanie "na czczo" - 3 dni bez sexu i bicia niemca?

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 8072 Data: 2017-08-07 16:46:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Złamanie kostki bocznej

    Post
    Zdrowie i Uroda

    ...sory nie napisałam że złamanie było 3 dni temu.

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-07-06 14:58:25 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Ciężarki

    Post
    Trening w domu

    [...] że przyrosty masy mięśniowej będą jak po jeździe na rowerze, graniu w piłkę, etc. Czyli praktycznie żadne. Jeśli bardzo chcesz ćwiczyć, to zrób sobie dwa razy w tygodniu takie sprawdziany sprawnościowe składające się z przysiadów, pompek i podciągania na drążku. Wykonaj 3 serie przysiadów - wykonaj maksymalną ilość jaką dasz radę zrobić, [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 3126 Data: 2008-08-11 12:47:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siema I wesolych, tak sobie mysle ze moze by nolve odstawic I na estro dac exe lub proviron zeby jakies libido bylo lepsze, bo teraz jak wrzucam provi gdy leci clomid I nolva to jeszcze gorzej jest kompletnie 0 libido. Provi powinien dzialac na libido ale cos u mnie nie dziala, dzialal przez pierwsze 3 dni jak bralem. Co myslicie?

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 7812 Data: 2014-12-25 13:50:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mam pytanko a jesli w nich jest trzy tescia nie kazde z nich ma taka sama dlugosc poltrwania i teraz o co mi chodzi czy przyjmowanie tescia co piaty dzien to nie jest zbyt dluga przerwa gdyz zawarty w nim test.propionat ma czas trwania do 3 dni ?czy wiadomo o co mi chodzi ?czy 5 dni nie jest za dlugo?

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1528 Data: 2007-11-16 16:49:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Moja walka o lepszą wersję siebie__Redukcja

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] robić samej masełko) a w lodówce zawsze mam takie cudo jak w tym przepisie: http://www.sfd.pl/Twarogowa_rozkosz.-t1018957.html jak sobie podzielisz to wszystko na 2-3 dni to tej laktozy nie ma wcale aż tak dużo a jest bardzo smaczne więc polecam (mało węgli, dużo bialka). Co do węgli po treningu to uważam, że zawsze powinny być, ponieważ [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1836 Data: 2014-06-08 12:26:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pośladki

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] np.kladziesz na ziemie 2 wieksze talerze ciezarow tak aby gdy staniesz na nich do ziemi "brakowalo" ci 5-10 cm. Bierezsz najplepiej maly wygiety gryf (jets najwygodniejszy), pakujesz sobei obciazenie (uwazaj na poczatku, bo bedzies zmiec za***iste zakwasy), stajesz na "podescie" ze zlaczonymi , prostymi nogami i zaczysznasz [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 7257 Data: 2004-01-24 19:27:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odblok po cypio

    Post
    Doping

    Około 10 dni po ostatnim strzale cypio zaczynasz bić hcg 2500iu e2d, pilnuj estro i prolaktynę żeby przed wejściem na clomid były w widełkach a teść najlepiej jak by był powyżej połowy normy, 3 dni po ostatnim strzale hcg jak hormony będą uregulowane tak jak pisałem wchodzisz na clomid 50mg ed tabletka wieczorem później badasz teścia, estro, [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 917 Data: 2022-05-11 22:33:03 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Proszę o poprawę moje planu na mase.

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] 4x10 Piatek Plecy .PODCIĄGANIE NA DRĄŻKU SZEROKIM UCHWYTEM (NACHWYT) 3 x max WIOSŁOWANIE 12-10-8-6 MARTWY CIĄG" 12-10-8-6-4 Tric WYCISKANIE "FRANCUSKIE" SZTANGI W LEŻENIU 12-10-8-6 Prostowanie na wyciągu 12-10-8-6 POMPKI NA PORĘCZACH 3xmax tak jest dobrze ?? plan na 3 dni w wolnych dniach robie brzuch ABS II

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 993 Data: 2006-05-29 17:06:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 3 PYTANIA

    Post
    Doping

    4 iniekcje po 2500 jm co 3 dni , po hcg wal 100 mg clom przez dwa dni, a następnie przez 22 po 50 mg

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 685 Data: 2011-06-16 23:16:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • oxa pieknie blokuje apetyty takze jak masz problem z podjadaniem to polecamhcg bilbym np 500iu codziennie podskornie insulinowka. lub 1500-2000iu co 2-3 dni domiesniowomozna by mastera dorzucic ale musisz uwazac na stawy

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 914 Data: 2010-06-12 23:26:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] właściwy, czy przeładowany? Dzień 1: - przysiad tylni, - wyciskanie sztangi leżąc na płasko, - wiosłowanie sztangą, - Military Press, - Martwy ciąg. Dzień 2: - przysiad przedni, - wyciskanie sztangi leżąc na skosie, - Power Clean, - Push Press - podciąganie na drążku nachwyt trening 2 razy w tyg (2-3 dni sztuki walki). 3 serie po 6-4 powtórzeń; [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2181 Data: 2009-11-09 20:11:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening na rzeźbę

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    witam 64 kg to nie wazysz za duzo. Widze ze ostro pracujesz (brawo!). Mimo wszystko na thermalu wystarcza ci w zupelnosci 3 dni treningowe, bo lepiej lzej trenowac i jednak starac sie jak najmniej tej masy miesniowej uprzednio zdobytej stracic. trening masz dosc intensywny. Proponuje przejsc na tryb 3 dniowego treningu (jesli to twoja pierwsza [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1714 Data: 2004-03-31 16:07:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Typowa masówka

    Post
    Doping

    ok 8-10 dni po ostatnim testo zaczynasz hcg 2500 j.m. co 3 dni jak wybierzesz hcg to po 2 dniach zaczynasz clomid 50 mg dziennie i do tego 20 mg nolvy startujesz równo i lecisz do końca tabsów czyli nolva wyjdzie około tyg dłużej od clomidu.Sermy dawaj na noc.

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1524 Data: 2015-04-22 08:43:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan do oceny

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    dlaczego o kant dupy? otoz: 1 blad: nie cwiczy sie codziennie. Cwiczy sie 3 dni w tygodniu laczac odpowiednio grupy miesniowe np. klatka z tricepsem plecy z bicepsem nogi z barkami 2 blad: za duzo powtorzen i serii. Na male partie miesniowe 6-9 serii na duze 9-12 serii. powtorzen na mase ok. 12 na izolowane i progresja na wielostawowe. zalecam [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1145 Data: 2006-01-08 20:36:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Od hcg I zbiciu prolaktyny obowiązkowo Daj 6*2500 hcg co 3 dni lu 9*1666 co 2 dni Wrzuc tabsa cabaseru 1 mg Po skończeniu hcg clomid że 4 tyg pod koniec clomidu powtórka badań Keto i masa słabo to widzę Zmieniony przez - lodzianin1 w dniu 2022-03-11 20:32:20

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 875 Data: 2022-03-11 20:31:23 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Plan siłowy do SW do oceny

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] nie jesteś 1. Moim skromnym zdaniem przy Twoim, w sumie niedużym stażu nie ma jeszcze potrzeby robić treningów ukierunkowanych tylko na siłę, przy masie siła też będzie ładnie rosła (o ile chcesz zwiekszyć masę). 2. Łatwiej by było coś rozpisać na 3 dni, ale można i na dwa 3. Nie znam się na łączeniu treningów SW z siłownią, moge Ci plan [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 2641 Data: 2006-02-10 14:23:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sucha masa VS. Napuszona masa

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    dobra czestotliwosc czyli masz tu na mysli jedna partia 2 razy na tydz? Kiedys robiłem sobie testy ćwicząc na klate ile siły przybywa przy 2 , 3, 4 dniach regeneracji z tego co zobaczyłem (odnosnie do mojego treningu)zmiana na 3 dni pomogła siła rosła lepiej , zaś dodanie do 4 nie zmieniło efektu wzrostu siły. Nie oparłem sie przyznania sog'ów [...]

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 4153 Data: 2009-02-08 19:31:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)